2019年3月20日，3月27日，我院体育分工会外请专业瑜伽教练，组织开展了两次瑜伽活动，使教师们对瑜伽有了初步的了解和体式的尝试，教师们对瑜伽还是较为感兴趣的，每位参加的老师都很认真，竭尽将动作做到位，舒展开。瑜伽的好处非常多，可以美体养身，减压养心、通过弯、伸、扭、推、挤等各种动作对我们的内脏器官起到一个自我按摩的作用，希望通过瑜伽锻炼给我们带来一种健康的生活方式，在工作中享受快乐！